STMJ

SUSU TELUR MADU JAHE

   Ketika malam tiba tentu cuaca akan berubah menjadi dingin, apalagi jika sedang musim penghujan pasti akan lebih dingin lagi. Ketika menghadapi cuaca seperti ini masyarakat tentu saja lebih suka makan makanan yang hangat dan juga hidangan minuman segar yang bisa menghangatkan badan. Berkaitan dengan hal tersebut ada salah satu hidangan minuman yang cukup terkenal dimasyarakat Indonesia, ketika cuaca seperti ini adalah apa yang disebut sebagai STMJ, yang tentunya mungkin bagi beberapa diantara ada tidak begitu asing denganya.

Susu

Manfaat Susu Sapi Bagi Kesehatan

   Susu adalah cairan bergizi berwarna putih yang dihasilkan oleh kelenjar susu mamalia dan manusia. Susu adalah sumber Gizi utama bagi bayi sebelum mereka dapat mencerna makanan padat. Susu binatang (biasanya sapi) juga diolah menjadi berbagai produk seperti mentega, yogurt, es krim, keju, susu kental manis, susu bubuk dan lain-lainnya untuk konsumsi manusia.

Telur

Manfaat Telur Ayam Kampung

 

   Telur merupakan sumber dar berbagai nutrisi penting seperti protein, kalsium karbohidrat, asam amino esensial, vitamin, asam lemak, biotin, fosfor, kalium, magnesium, zat besi, yodium, mangan dan zink. Sedangkan kuning telur banyak mengandung vitamin D. Karena telur kaya akan nutrisi penting maka telur sangat tepat untuk dijadikan sebagai menu sarapan anda.

Madu

Manfaat Madu Untuk Kesehatan

   Madu adalah cairan yang menyerupai sirup, madu lebih kental dan berasa manis, dihasilkan oleh lebah dan serangga lainnya dari nektar bunga. Jika Tawon madu sudah berada dalam sarang nektar dikeluarkan dari kantung madu yang terdapat pada abdomen dan dikunyah dikerjakan bersama tawon lain, jika nektar sudah halus ditempatkan pada sel, jika sel sudah penuh akan ditutup dan terjadi fermentasi. Rasa manis madu disebapkan oleh unsur monosakarida fruktosa dan glukosa, dan memiliki rasa manis yang hampir sama dengan gula.

Jahe

MANFAAT JAHE UNTUK KESEHATAN

   Jahe (Zingiber officinale), adalah tanaman rimpang yang sangat populer sebagai rempah-rempah dan bahan obat. Rimpangnya berbentuk jemari yang menggembung di ruas-ruas tengah. Rasa dominan pedas disebabkan senyawa keton bernama zingeron.